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건강칼럼/ 간질성폐질환? 호흡곤란이 위험한 이유!
2021-09-06 09:07:00.0
- 이유 없는 기침과 호흡곤란이 있을까? 모든 호흡기 증상은 선천적인 요인, 혹은 잘못된 환경 습관 등으로 인해 나타나게 된다. 특히 간질성폐질환은, 특정 원인에 의해 폐조직에 손상이 생기고, 폐포를 포함한 세기관지, 모세혈관 등의 조직에 염증이 발생하게 되면서 시작된다. 대표적으로 나타나는 증상 역시 숨이 차듯 호흡곤란이 나타나는 것과 마른기침이다. 우리 몸은 폐를 통해 산소를 흡입하고 호흡을 하게 된다. 코, 입으로 들이마신 산소는 기관지 가장 끝에 달려있는, 마치 작은 포도송이 알 같은 공기주머니인 ‘폐포’까지 도달하여 작은 모세혈관으로...
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건강칼럼/ 간질성폐질환? 호흡곤란이 위험한 이유!
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건강칼럼/ 기흉은 예방할 수 있다?
2021-08-06 09:07:00.0
- 갑자기 가슴이 찌릿한 통증을 느끼는 상황이 있다. 기분 좋지 않은 쿡쿡거림, 날카로운 통증으로 인해 불편함을 호소하기도 한다. 시간이 지나면 낫겠지,라고 생각하기도 하지만 움직이거나 활동을 할 때 강도가 심해질 수 있다. 이런 증상이 계속되면 ‘기흉’을 의심해볼 수 있으며, 엑스레이 검사를 통해 진단을 받게 된다. 기흉은 쉽게 얘기해 폐의 가장 윗부분에 있는 흉막이 부풀어 오르고 약해지면서 폐의 표면에 기포가 형성되고, 기포의 파열로 인해 공기나 가스가 축적되는 폐 질환이다. 이때 공기, 가스가 축적돼 늑막 내압이 상승하면 폐활량이 감소하...
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건강칼럼/ 폐섬유화증, 폐에 염증을 일으키는 악화 요인?
2021-07-06 09:07:00.0
- 폐가 딱딱하게 굳는 질환, 더 이상 손을 쓸 수 없고 원래의 상태로 회복되지 않는 질환, 바로 폐섬유화증의 이야기이다. 폐는 우리 몸에 산소를 저장하고 공급하는 주요 장기인데, 바로 이 폐에 염증이 생겨 딱딱하게 굳게 되면서 폐의 사용 용적이 감소하고, 기침, 가래, 호흡곤란과 같은 호흡기 증상이 나타나게 된다. 아직까지 명확하게 밝혀진 원인이 없기 때문에, 치료 역시 증상이 더 이상 진행되지 않도록 초점을 맞추어 관리하는 방향으로 진행된다. 폐섬유화증 초기에는 가벼운 기침, 가래가 나타나기 때문에 특별하게 느껴지는 증상이 없을 수 있다. 하지만...
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건강칼럼/ COPD, 운동이 갖는 의미
2021-06-06 09:11:00.0
- 매우 중증 질환, 소리 없는 살인자라는 무시무시한 별명을 갖고 있는 COPD는 의외로 병이 심각하게 진행될 때까지 특별하게 나타나는 증상이 없다. 여느 호흡기질환에서도 쉽게 볼 수 있는 약간의 기침이나 가래가 생길 뿐이다. 이후 어느 날 극심한 호흡곤란을 겪게 되면서 COPD를 우연하게 진단받는 경우가 많다. COPD는 현재 발병률이 꾸준히 증가하고 있지만 아직까지 온전한 치료 방법이 개발되지 않았기 때문에 더욱 치료가 어려운 질환으로 꼽힌다. 따라서 증상이 더 이상 악화되지 않도록 여러 가지 완화 방법들을 익혀두거나, 조기 예방을 위해 힘쓰는 것이 ...
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건강칼럼/ COPD, 운동이 갖는 의미
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건강칼럼/ 수족다한증, 여름 대비 위해 해야 하는 것!
2021-05-06 09:07:00.0
- ‘땀’자체는 체온을 조절하기 위해 나타나는 지극히 자연스러운 생리현상 중 하나이다. 일반적으로 우리는 더울 때, 뜨겁거나 매운 음식을 먹을 때, 활발한 활동을 할 때 이러한 자극으로 인해 땀을 흘리게 된다. 하지만 이유 없이 땀을 흘린다면? 혹은 타인보다 훨씬 많은 땀을 흘리게 된다면? 이처럼 아무런 외부 자극 요인 없이 많은 양의 땀을 흘리는 현상을 ‘다한증’이라고 한다. 다한증은 크게 전신다한증과 국소다한증으로 나뉘며, 그중에서도 손과 발에 땀이 몰려 괴로움을 겪는 질환을 ‘수족다한증’이라고 한다. 특정 부위에서 지나치게 많은 땀이 난...
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건강칼럼/ 과호흡증후군, 스트레스 감소가 해답!
2021-04-06 09:00:00.0
- 과호흡증후군, 말 그대로 과도한 호흡으로 인해 몸속 이산화탄소가 과다 배출되는 질환이다. 우리의 신체는 호흡이라는 과정을 통해 산소를 받아들이고 몸속의 이산화탄소는 배출하게 된다. 때문에 동맥 속 혈액의 이산화탄소 농도는 37~43mmHg 범위에서 유지된다. 동맥혈 이산화탄소 농도가 정상 범위 아래로 떨어지게 되면 어지럼증, 호흡곤란, 저리는 느낌 등의 증상이 나타날 수 있다. 과호흡증후군의 원인은 크게 신체적인 원인과 정신적인 원인으로 구분할 수 있다. 먼저 호흡을 주관하고 있는 주요 장기인 폐에 문제가 생기는 경우이다. 몸이 받아내야 할 산...
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건강칼럼/ 과호흡증후군, 스트레스 감소가 해답!
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건강칼럼/ 만성폐쇄성폐질환 증상, 나는 어디에 속할까?
2021-03-09 16:04:25.0
- 호흡기, 폐질환 중에서도 치료가 어렵고 까다로운 만성폐쇄성폐질환은, 생각 외로 증상이 심각해질 때까지 나타나는 자각 증상이 미미하다. 기껏해야 가벼운 기침, 가래가 생기는 정도에서 그친다. 이후 호흡의 불편함을 겪을 때가 돼서야 진단을 받는 경우가 많은데, 이 단계는 이미 비가역적인 폐 손상이 나타난 단계로 병이 상당히 진행된 상태라고 할 수 있다. 숨을 쉬기 위해선 ‘산소’의 질이 중요하듯, 만성폐쇄성폐질환 환자 대부분은 흡연자라는 공통점을 갖고 있다. 흡연자는 비흡연자에 비해 약 3배 이상 발병 확률이 높으며, 흡연 외에도 좋지 못한 공...
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건강칼럼/ 만성폐쇄성폐질환 증상, 나는 어디에 속할까?
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건강칼럼/ 매핵기, 소화불량 있다면 의심?
2021-02-08 17:09:39.0
- 기온이 낮아지고 날씨가 건조해질 때면 가장 먼저 취약해지는 곳이 바로 ‘호흡기’이다. 코가 쉽게 마르거나 인후통이 생기고, 평상시 목이 약한 사람이라면 목의 피로도가 높아지기도 한다. 특히 난방을 가동해야 할 시기가 찾아오면 실내 공기는 건조해질 수밖에 없는데 이때는 기관지가 건조해지기 쉽고, 기관지의 건조함은 또 다른 이물감과 목 안의 불편함을 유발하는 환경을 만든다. 목 안에 솜뭉치가 걸린 듯한 느낌이 지속될 때, 가래가 끼인 것 같지만 뱉어지지 않고 실상 가래는 없는 이러한 상황을 우리는 ‘매핵기’라고 한다. 하지만 매핵기에 대한 ...
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건강칼럼/ 매핵기, 소화불량 있다면 의심?
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건강칼럼/ 기흉? 금연을 해야 예방이 가능한 이유
2021-01-05 09:18:04.0
- “가슴이 따끔거린다”, “가슴 가운데가 답답하고 꽉 막힌 것 같다”, “갑자기 바늘로 쿡 찌르는 느낌이 있다” 모두 기흉을 표현하는 증상이다. 폐는 인체에 반드시 필요한 산소를 공급하고 쓰는 산소탱크 역할을 한다. 하지만 여러 원인으로 폐가 손상되고 약해지면 폐의 표면에 작은 방울 같은 기포들이 생기는데, 이 기포가 약한 자극에도 쉽게 터지고 폐 속의 공기가 새나가게 되면서 숨을 쉴 때마다 가슴이 답답한 느낌, 짓눌린 느낌 등 다양한 흉통을 호소하게 된다. 기흉은 주로 키가 크고 마른 청소년, 젊은 20~30대 남성의 발병률이 높은 것으로 알려져 있...
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건강칼럼/ 기흉? 금연을 해야 예방이 가능한 이유
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푸드톡앤톡/ 술맛 당긴다 !!
2020-12-09 09:36:13.0
- 한국인이라면 술안주로 누구나 좋아하는 각종 구이, 볶음, 무침과 국물요리… 특히 술을 좋아하는 사람들에게는 퇴근 후 지인들과 모여 앉아 왁자지껄 대화를 나누며 술 한잔과 거기에 어울리는 맛난 안주가 있다면 더할 나위 없이 완벽하다. 술 맛과 기분을 최고로 이끌어주는 안주, 젊었을 때 안주를 많이 안 먹고 술 마시는 게(소위 말하는 깡소주)멋있는 줄 알았던 철없던 시절이 있었지만 나이가 들어가면서 오히려 안주를 먹기 위해 술자리를 찾을 때도 있다. ‘애주가’는 ‘미식가’만큼이나 술 맛을 제대로 즐기기 위해서 술집의 분위기뿐만 아니라 술과 안...
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